桑叶荷叶茶能减肥吗
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热心网友
荷叶茶具有一定的减肥的作用，桑叶茶也具有一定的减肥作用，但是这些都是辅助减肥的方法，如果想减肥还是要控制热量的摄入和适当的运动才可以，如果这两方面做不到，是达不到良好的减肥效果的。
热心网友
健康指导：你好:荷叶茶具有一定的减肥的作用，桑叶茶也具有一定的减肥作用，但是这些都是辅助减肥的方法，如果想减肥还是要控制热量的摄入和适当的运动才可以，如果这两方面做不到，是达不到良好的减肥效果的。
热心网友
这话实说就是一样都没有减肥作用，说有只是说说而己，方药上说有效实际上无效的情况太多了
减肥还是合理饮食，持之以恒的体育锻炼才是最健康的减肥办法，减肥不要要求立竿见影，要循序渐进，运动量一开始不能大，要从小到大增加运动量才行，
