发布网友 发布时间:2022-04-22 05:06
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热心网友 时间:2022-05-18 09:18
炖鱼汤冷水还是热水下锅?总有人做错,难怪鱼汤不鲜也不白
夏天喝汤是很好的饮食习惯,最近这段时间我们家少不了的就是各种汤汤水水。在各种汤水中,鱼汤是必不可少的,鲜美有营养,受到了越来越多人的喜爱。常喝鱼汤,能够为我们的身体补充充足的蛋白质,而且鱼肉是不容易发胖的,即使是在减肥期的朋友们也可以放心食用。
鲫鱼豆腐汤在平时是一种很常见的鱼汤,这样做出来的鱼汤汤汁奶白鲜美,口感丰富,喝一口就很满足。不过这么简单的炖鱼汤,也有人做不好,不少人吐槽自己做的鱼汤怎么做都不会出现奶白色。
要想汤汁奶白,有一点是一定要掌握的,那就是在加水的时候,到底应该加冷水还是开水。这一点总有不少人做错,也难怪鱼汤口感很差。
这两种加水的方法我都尝试过,其中开水下锅炖的效果是最好的。掌握好这一点,做出来的鱼汤自然更鲜美更好喝。下面咱们一起看一下,正确操作到底是什么。炖鱼汤冷水还是热水下锅?总有人做错,难怪鱼汤不鲜也不白。
【炖鱼汤】
材料:鲫鱼、豆腐、葱姜、料酒、盐、白胡椒粉、食用油
步骤一:豆腐切成2cm左右的小方块,鲫鱼去掉内脏、鳞片等脏东西,洗干净以后在表面抹上盐和料酒,腌制15分钟左右。
步骤二:葱切成葱花,姜切成姜片。把锅烧热以后先不要着急倒油,先用姜片在锅底均匀涂抹一下,然后倒上一定量的油,接着把鲫鱼放进去小火煎制两面金黄。
步骤三:紧接着我们把剩下的姜片放进去,然后往锅中倒上没过鲫鱼的开水,然后盖上锅盖大火煮10分钟。
步骤四:这个时候开盖以后我们就可以清晰见到,汤汁成为奶白色了。然后我们把豆腐放进去煮上5分钟,最后加上盐和葱花,接着盛出来即可。
汤汁鲜美、豆腐嫩滑,喝一碗美味的鲫鱼汤也是一种享受。出锅之后还可以根据自己的口味加上一些白胡椒粉,增加口感。学会这种做法之后,做给家人喝吧。
小贴士:
1、煎鱼之前,我们要用姜片摸一下锅,防止鱼破皮粘锅。煎鱼一定小火煎制金黄,才可以继续。
2、炖鱼汤时,一定要用开水,这样才可以保证炖出来的鱼汤是奶白色的