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藏红花和普洱茶各有各的优点,都挺好的,下面我们来了解一下。
藏红花是一种非常珍贵的中药材,主要作用是通经活血、化瘀止痛,益气养颜,深受女性朋友青睐。长期饮用还能够辅助治疗脑动脉硬化、降低血脂等,虽然藏红花好处很多,但是并不是所有人都能饮用。
很多人在买回藏红花后,都不太了解藏红花怎么吃最好,其实泡水和煮粥吃都是非常不错的选择。长期使用藏红花泡水喝还能够美容养颜,并且方法也十分简单。取4~5根藏红花,然后用水杯加入开水浸泡后,将水和花丝一起喝掉就可以。
除此之外,藏红花用来煮粥或者煲汤也是非常不错的,虽然说儿童不宜喝藏红花泡的茶水,但是将少量藏红花和大米一起熬成粥,对于儿童和老人来说都是比较不错的天然滋补品。
普洱茶具有强烈的地域性特点和工艺性特点,茶品以“陈”为贵,越陈越香,是中国茶叶中极具特色的茶类, 普洱茶从发酵不同分为生茶和熟茶两种,成品分为散茶和紧压茶两类。生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。熟茶颜色以红褐色为主,香气有明显渥堆味,内质汤色红浓明亮,香气独特沉香,滋味醇厚回甘,叶底褐红,几乎不苦涩。
茶叶当中含有多种矿质元素成分,经过研究表明,这些物质元素都是对人体有良好的保健作用,也是人体所需要的营养元素。而普洱茶就是含有多种矿质元素的一个茶,营养价值丰富。