野生大核桃生的一天吃几个比较好。
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热心网友
如果要是胃不好的话，还消化吸收能力差，所以每天坚持每天吃一个，就可以了，要坚持。不要刻意每天吃两个3个。
热心网友
3到4个就可以，可以补脑，预防结石，胆囊炎之类的
