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生命活动的主要能源是糖类,其中葡萄糖是最重要的能源物质,它通过分解产生能量。直接能源物质是ATP,它所含的化学能可以直接为细胞内的各种生命活动提供能量。储存能源的重要物质是脂肪,它所含的能量可以在需要时释放。而生命活动所需要能量的最终源头是太阳能,因为植物通过光合作用把太阳能转变成有机物中的化学能,动物则间接或直接以植物为食。