血糖7.0可以吃百香果吗
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发布时间：2024-10-22 01:14
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时间：2024-10-22 14:05
血糖7.0mmol/L可以吃百香果，即使是糖尿病患者，血糖控制在空腹7mmol/L左右，餐后两小时血糖在10mmol/L以下，血糖稳定都可以吃各种水果。百香果虽然含有一定的糖，但是量并不大，升糖指数也不高，适量吃对糖尿病患者影响并不大。
糖尿病患者在水果的选择上没有绝对禁忌，可以吃各种水果，只要注意量别超标，像百香果、西瓜、桃子、苹果、樱桃、草莓等可以多种选择，营养均衡，生活质量会更高。血糖7.0mmol/L当然可以吃百香果，要注意百香果不仅含有丰富的维生素，同时含有各种膳食纤维，也可以延缓糖的吸收，帮助血脂的改善，血糖7.0mmol/L可以吃百香果。
