经常便秘和拉肚子交替是怎么回事
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经常便秘和拉肚子交替的情况，首先要考虑是否和肠道功能紊乱有关系，多见于精神压力比较大、饮食失调、过度劳累等，需要进一步排除是否存在器质性病变，要进一步完善相关检查，比如胃肠镜、肝肾功能、电解质、甲亢等。如果相关检查均没有异常，还是考虑功能性因素比较大，建议在饮食方面注意避免辛辣、刺激、生冷、油腻等食物，饮食尽量清淡、容易消化，还需要适当配合运动来调理体质。必要时也可以用助消化和益生菌来进行调理，助消化药物可以选择复方消化酶、米曲菌胰酶片等，益生菌可以选择双歧杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片等。
