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茶余,指的是工作、生活中的间隙时间。通常指中午吃过饭、下午工作一段时间后,大家一起休息喝杯茶、水或拿出零食消磨时间的时刻。茶余可以彰显人与人之间的情感沟通,增进彼此之间的感情。在茶余中,大家可以轻松聊天,交换工作上的经验,增进彼此的了解,让工作变得更加和谐。
在中国古代文化中,茶艺和茶道一直都是重要的传统文化遗产。以茶会友、以茶礼仪、以茶疗身、以茶养心等茶的使用方式传承至今。茶余不仅仅是一种生活习惯,更是一种文化精神。茶习有助于平衡心态,淡化疲劳和思虑,帮助调整身心健康,保养于心。
茶余不仅仅是一种调整心态的方式,同样也是积累信息和知识的场所。茶余不拘束,大家可以自由地发表观点、分享经验、讨论问题、提出建设性意见等等。在茶余中出现的新观念、新想法、新技术等信息可以帮助组织和员工在工作和生活中获得创新能力、提高自身素质,是一个非常重要的人际交往和自我价值提升的进阶场所。