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怀孕了可以适量的喝菊花茶,因为菊花茶具有清热祛火、醒脑明目、湿润皮肤的作用。菊花茶中含有丰富的维生素和矿物质,例如维生素A含量很高,能够促进胎儿的眼睛发育,对于孕妇阴虚火旺的症状也有改善作用。
菊花茶铁、锌、硒等含量较丰富,具有抗氧化的作用,能够增加造血物质,预防孕期发生贫血,使孕妇的身体免疫力增加。但是对于脾胃虚寒的孕妇,不建议喝菊花茶。特别是在入秋以后也不建议孕妇喝菊花茶,其容易导致胃部不适而产生腹痛、腹泻等症状。