23岁适合学跆拳道吗
发布网友
发布时间：2024-10-18 04:28
共5个回答
热心网友
时间：4分钟前
成人可以学习，但是因为生理各方面条件已经定位，不像青少年还在生长发育阶段，具有可塑性，效果自然要来的慢一些。不过，坚持是跆拳道的基本，前期训练很痛苦，比如一些柔韧的开发就要比青少年付出更大的努力，长期坚持还是可以把韧带拉开的。
训练时间上建议，周末去，正好是休息日，锻炼身体，以保持平日工作的充沛精力。
跆拳道是非常考验身体协调性的，如果过你的身体协调性先天很好，那么恭喜你，你离出成绩就比那些不好的人近很多。
热心网友
时间：1分钟前
你去找找吧，看看有没有。成人应该可以学吧
热心网友
时间：5分钟前
我的个人意见：可以
热心网友
时间：9分钟前
一般正规一点的道馆是有成人班的，我不知道你所谓的出成绩是怎样的，一般两个月可以考黄带，如果要到黑带那就要看你的努力程度了。还有各个道馆考级也会不同，建议你多了解一下。
热心网友
时间：8分钟前
应该可以。基本上所有的道馆都有跆拳道成人班，你可以去成都鑫龙莫式跆拳道综合自卫术 学。一般学3个月可以考一级。大概两年左右可以达到蓝带。
