请问拳击专业人士:
发布网友
发布时间：2024-10-18 04:50
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热心网友
时间：2024-11-03 20:15
不太能理解为什么是向下弯？ 应该是向外弯一点，才能用拳峰打击，而且角度千万不能太大，否则会对手腕造成伤害。
摆拳勾拳也是一样，无论挥拳的路线是什么样的，最终打击的一瞬间，应该是拳峰，手腕，前臂三点一线，这样力量才会在没有分力的情况下垂直打入。
有一个简单的练习，就是平时多用拳峰做俯卧撑，既能锻炼拳峰硬度又能帮助找到手腕的正确角度。
