发布网友 发布时间:2024-10-18 06:21
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-21 09:51
有效啊,不管是短跑运动员还是普通的其他运动员,一般他们的教练都是叫他们的运动员吃那种高蛋白低糖的食物,因为运动员们都不能有太多的脂肪。
热心网友 时间:2024-10-21 09:49
无效,短跑主要消耗糖类供能,应坚持吃高糖食物
热心网友 时间:2024-10-21 09:48
得看运动员吸收能力如何了,吃的好,多,吃的对,有道理,关键还得看身体接不接受。
热心网友 时间:2024-10-21 09:48
应该没问题吧
热心网友 时间:2024-10-21 09:45
应该有效,必竟他们当了这么久的教练。