我吸烟二十年了,我现在想靠意志戒烟,请问成功率有多大?
发布网友
发布时间：2024-10-18 15:05
共5个回答
热心网友
时间：2024-10-18 15:29
向您这种抽了20多年的人戒烟很难戒掉 但是您现在有了这个想法就是好事
就有希望 可以通过我给您介绍的方法戒烟
向您这种抽了20多年烟的人一天应该要抽20多根甚至更多 您可以给自己先定一下最大量 然后根据这个量一次每天少抽一根
或者两天少抽一根 这样
然后准备些茶叶 每当想抽烟的时候喝杯茶 或者吃一块清凉糖之类的
这样不会唐突 一点一点循序渐进追答祝您戒烟早日成功
热心网友
时间：2024-10-18 15:29
百分之百。想抽烟时就吃东西或者做事
热心网友
时间：2024-10-18 15:30
你的意志力有多大成功率就有多大，百分之八十人失败
热心网友
时间：2024-10-18 15:30
几率太小
但也不是不可能，加油吧
为了你爱的人，也要坚持下去
热心网友
时间：2024-10-18 15:31
只要真想戒就100
