发布网友 发布时间:2024-09-15 03:13
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热心网友 时间:2024-10-08 05:13
宝宝夜间睡不安稳非常常见,最常见原因有以下几点:
1、幼儿随着年龄增长,睡眠时间渐渐缩短,比如刚出生的新生儿可能睡眠时间有18-22个小时,随着生长发育到6个月,可能睡眠时间只有15-16个小时,如果这时幼儿白天仍然睡得很多,夜里睡眠就会减少,出现入睡困难、夜里哭吵;
2、随着幼儿生长发育,对外界环境比较敏感,如果夜里过热或者包被过厚都会感觉很不舒服,出现哭吵。婴儿睡眠周期比较短,大概只有45min左右,如果夜里婴儿有几声哭吵、翻身动作或者喊叫两声,一般不需要特别干预,大概观察5min,大多数患儿都可以自行入睡;
3、婴儿夜间哭吵由于微量元素缺乏或者一些疾病导致,比如肠胀气,如果患儿哭吵不容易安抚,或者同时有营养不良、多汗等症状,建议咨询医师;稍微大一点的幼儿,如果夜里出现哭吵,可以增加白日运动量、减少电子产品暴露。