迎香穴治疗鼻疾
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发布时间：2024-09-06 18:37
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时间：8分钟前
在我们的面部，鼻翼两侧存在着一个重要的穴位，名为“迎香穴”。它对鼻部健康具有显著的治疗作用，主要针对鼻塞问题，能够开通鼻窍，改善呼吸畅通。
取穴方法相当简单，选择正坐或仰卧的姿势，眼睛保持平视，找到鼻孔旁边五分之一笑纹的位置，即微笑时形成的鼻旁八字形纹线，这个位置就是迎香穴的所在。
迎香穴的主要功能是祛风通窍，理气止痛，对于一系列鼻部问题有显著的治疗效果。它能够主治鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、鼻息肉以及嗅觉减退等困扰人的鼻疾。
按摩迎香穴的方法有多种。首先，用食指指尖轻轻点压，以左右方向刺激，每次约持续1分钟，之后喝一杯热开水有助于加速疗效。其次，用拇指外侧沿着笑纹和鼻子两侧，做上下、呈正三角形的按摩，同样1分钟一次，之后同样喝一杯热开水。再者，还可以用食指指尖在迎香穴上做旋转揉搓，配合鼻吸口呼的呼吸方式，吸气时向外、向上，呼气时向里、向下，重复8至次，特别适用于感冒鼻塞或鼻流清涕的情况。
如果迎香穴按摩后鼻塞仍无缓解，可以尝试按压印堂穴，位于左右眉头之间的。用中指指腹轻按印堂穴，往上推再缓慢下压，反复几次，有助于消除鼻塞。此外，脖子后面的风池穴也是缓解鼻塞的有效穴位，适当刺激也能产生效果。
扩展资料
迎香穴，取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。此穴的主治疾病有鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是当您上齿牙痛时，指压该穴，可以快速止痛，其细节见于本站“穴道指压法”栏目中的相关网页“指压疗法快速止牙痛”。
