怎么驱除身上的脑油味?
发布网友
共2个回答
热心网友
1、日常饮食
总是暴饮暴食，长期吃垃圾食品，如：肥肉、油炸食品等都会对头发造成一定的伤害。建议本身就是油发质的人群，平日应吃清淡的食物为主，多吃水果和蔬菜补充多种营养均衡推荐食物：牛仔、冬瓜、燕麦、鱼类、玉米等。
2、科学治疗
由于不经常洗头，又加上分泌旺盛，造成头油增多，很有可能引起脂溢性皮炎（事实上，头油是引发脂溢性皮炎的最大因素），严重影响了我们的头皮健康。从生活的细节入手，建议每天早晚各梳发百次，勤换枕巾、毛巾等卫生用品。尝试做一些头皮按摩，使头皮油脂分泌有规律。适当用一些控油类的洗发水。
3、健康睡眠
长期的熬夜、面对电脑，或多或少都会引起油脂分泌过多，进而毛囊阻塞，引起头发出油等症状。平日尽量保持规律的作息时间，减少电脑长期对人体的辐射。
4、愉悦心情
当遇到任何事物，都要有一个好的心态，当脱发来临时，就要积极治疗。最重要的是不能影响自己的情绪。给自己带来压力。
热心网友
建议你经常把衣柜的衣服拿出来晒一下，让衣服的异味得到散发，另外衣柜要放到通风好点的地方，最好能在衣柜里放几个樟脑丸，这样不仅可以除味还可以除虫！
如果你觉得樟脑味道难闻,你可以在衣柜里放一盒固体香水,在一些商场有卖的,而且有的还可以除虫,防霉呢!
主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。尽可能做到每天洗头2次，选用较为温和的洗发剂。可按配方自制绿皂洗发剂，用于油发的清洗养护。即用450克软绿皂，2升蒸馏水，放进不锈钢锅内用中火加热使绿皂溶解，然后冷却，将上部的清液倒进瓶子，弃去底下的沉淀物，这清液便是绿皂洗发剂。头发洗净后，再在头皮上用棉球沾一种按1:1比例用金缕梅树皮汁与蒸馏水配制的头皮洗涤剂轻搽头皮。在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过轻火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。
与此同时，应忌食：
1．黄油和干酪；
2．奶油食品、牛奶；
3．肥肉；
4．含防腐剂食品：
5．香蕉、葡萄；
6．多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)；
7．鱼子酱；
8．冰淇淋；
9．腌制食品。
另外，食用鸡蛋每周不超过5只
