快速治疗长期便秘 平时生活要怎么护理
发布网友
发布时间：2022-04-22 02:43
共3个回答
热心网友
时间：2023-09-06 09:39
多吃有油水的食物，像一些五花肉之类，还有蜂蜜也不错，多喝汤，定期去厕所去一次。多运动，多喝水。不过这是长期的治疗，一般短期达不到
热心网友
时间：2023-09-06 09:40
多吃蔬菜和水果，特别要吃一些含纤维素高的食品，良好的作息时间，适当的运动，一定对你治疗便秘有帮助的！追答很多茶叶都有调理脾胃，排毒润肠之功效，关键你要选对合适自己的产品，我没有听过惠通茶，不太了解，但还是希望你早日恢复健康！
热心网友
时间：2023-09-06 09:40
多吃些水果，适量的喝些蜂蜜水等，对您都有帮助
