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每天应该怎么运动和作息才能长高?

发布网友 发布时间:2022-04-27 03:41

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1个回答

热心网友 时间:2022-06-25 15:54

如果你在10岁左右
建议每天跳绳和打法德康的家庭用乒乓球台,不占空间
作息的话,
建议每天晚上9点入睡

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