发布网友 发布时间:2022-04-27 02:05
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-22 04:48
最好还是从基础做起,基础打好了学起来就容易些,推荐一套简单的基础练习动作,首先1.做头部练习:从左向下向右甩头,再做反面。2.肩部练习:绕肩前后做,耸肩上下做。3.*练习:含胸,挺胸,转胸(左前右后),4.腰部练习:钻杆练习(前后左右), 5.胯部练习:顶胯练习(前后左右) 6.腿部练习:双腿打开,右腿膝盖向里脚跟抬起,换腿做;膝盖向外脚跟抬起,换腿做;然后双腿做。
热心网友 时间:2022-06-22 04:49
先练基本动作吧,wave啊什么的,把转胸啊扭胯啊什么的都练好了再在优酷上找点爵士舞片段或者成品舞练练都行,关键动作的力度或者扭的柔软度都要到位才好看,视频就自己到优酷上找找看吧,希望可以帮到你
热心网友 时间:2022-06-22 04:49
从基本动作学