发布网友 发布时间:2022-04-27 02:03
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热心网友 时间:2023-11-16 22:50
其实许多人都有做梦,但是许多人做完梦后就忘记了,所以那些人就象没有做梦一样,象你这种一睡觉就做梦并能清楚知道梦中发生的事情就较小/始终做梦多都会影响睡眠质量;建议你平时多做运动。强身健体。睡眠前喝杯牛奶和睡前泡泡脚效果也不错.做梦是虚有的不必放在心上.