豆豉鲮鱼酱莲藕怎么做
发布网友
发布时间：2022-04-27 01:46
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热心网友
时间：2022-06-22 03:19
主料
莲藕
500克
辅料
色拉油
适量
干辣椒
10克
韩国糖稀
10克
白糖
100克
酱油
20毫升
步骤
1.准备好所有的食材。
2.莲藕去片切厚片。
3.把莲藕放入开水中焯烫过凉。
4.炒锅倒少许的色拉油放入干辣椒翻炒片刻。
5.加入莲藕和适量的清水，再放入白糖。
6.加入酱油。
7.加入韩式糖稀。
8.大火煮开，加少许盐。
9.用大火烧煮15分钟。
10.汤汁以干，淋入香油。
11.翻拌均匀关火，盛出即可食用。
小贴士
莲藕稍微切厚一点，太薄煮的时候容易碎烂，影响美观。
没有韩式糖稀，就用蜂蜜代替。
此道菜冷热皆可。
热心网友
时间：2022-06-22 03:20
豆豉鲮鱼酱莲藕的做法
红辣椒和莲藕切块。莲藕泡水后控干
油热后下莲藕辣椒同炒，之后加生抽，糖，干红辣椒，八角，炒匀炒香后加水略微炖煮
加入切碎的豆豉鲮鱼丁，一同翻炒均匀就可以啦~
热心网友
时间：2022-06-22 03:20
用料
红菜椒
莲藕快
豆豉鲮鱼碎
生抽
糖
干红辣椒
八角
豆豉鲮鱼酱莲藕的做法
红辣椒和莲藕切块。莲藕泡水后控干
油热后下莲藕辣椒同炒，之后加生抽，糖，干红辣椒，八角，炒匀炒香后加水略微炖煮
加入切碎的豆豉鲮鱼丁，一同翻炒均匀就可以啦~
热心网友
时间：2022-06-22 03:21
健康功效
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
莲藕快
红菜椒
豆豉鲮鱼碎
生抽
糖相克食物
干红辣椒
八角
豆豉鲮鱼酱莲藕的做法
1.红辣椒和莲藕切块。莲藕泡水后控干
2.油热后下莲藕辣椒同炒，之后加生抽，糖，干红辣椒，八角，炒匀炒香后加水略微炖煮
3.加入切碎的豆豉鲮鱼丁，一同翻炒均匀就可以啦~
