碧生源减肥茶对减肥有效果吗?

发布网友发布时间：2022-04-27 02:58

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热心网友时间：2022-06-25 03:49

我觉得基本没用，有同学喝过一阵子，说觉得胃里很不舒服，而且肚子痛，这茶主要就是让人喝完之后拉肚子，达到减肥效果，个人认为还不如去直接买点番泻叶泡水来得快，而且听说喝完之后觉得内分泌貌似出了点问题，反正就是很不舒服。

虽然我没用过，但是身边有朋友喝完当时瘦了，后来听了之后反弹很严重，因为吃完会拉肚子，其实对身体伤害很大的。

俗话说是药三分毒，一切减肥药都有副作用。推荐我的减肥方法：少吃，特别是晚上，节食后，你的胃慢慢适应了现在的食量，胃也就变小了。晚上跑步一个小时，速度每小时7公里的慢跑即可。

减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因，可以增加肠胃的蠕动，减少脂肪、胆固醇的摄取，从而使身体达到减肥排毒。