槟榔芋头吃了有什么好处啊
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发布时间：2022-04-27 02:57
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热心网友
时间：2022-06-25 03:45
营养价值
食物名称： 槟榔芋， 每100克含可食用部分 87克 热量(千卡)： 87 B1硫胺素(毫克)： .03 CA钙(毫克)： 45 蛋白质(克)： 3 B2核黄素(毫克)： .04 MG镁(毫克)： 25 脂肪(克)： .1 B5烟酸(毫克)： .3 FE铁(毫克)： 1.4 碳水化合物(克)： 18.6 VC维生素C(毫克)： 6 MA锰(毫克)： 0 膳食纤维(克)： 1.1 VE维生素E(毫克)： 0 ZN锌(毫克)： 0 维生素A(微克)： 0 胆固醇(毫克)： 0 CU铜(毫克)： .02 胡罗卜素(微克)： .8 钾(毫克)： 0 P磷(毫克)： 33 视黄醇当量(微克)： 76.4 钠(毫克)： 0 SE硒(微克)： 1.92
