银耳,莲子,百合,红枣,梨子,苟记,桂圆,冰糖可以一起煲汤吗?
发布网友
发布时间：2022-04-27 01:35
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-22 02:38
东西放的太多，反倒达不到滋补的效果。
莲子：清火，降血压。
桂圆：益心脾，补气血
梨子与冰糖一起：润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用。
你这又是补，又是降的
一、红枣、莲子、百合、银耳汤
二、冰糖、雪梨、百合汤
三、桂圆、枸杞、红枣or银耳汤
枸杞，百合是可以在汤里任意搭配的，
但是桂圆，莲子，银耳、雪梨，功效不同，还是不要混煮为好。
热心网友
时间：2022-06-22 02:38
可以的，很适合最近天气干燥食用，有滋阴润肺、宁心安神、美容养颜、补血益气等作用。
