如何抑制雄性激素脱发?
发布网友
发布时间：2022-04-27 01:35
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热心网友
时间：2022-06-22 02:39
过多的雄性激素会使头上油脂增加，头发就会慢慢给油脂堵住，而引起掉发。一般出现雄性激素掉发的朋友，可以从以下几点来改良：
1补充锌：吃有锌的食物能降低雄性激素，如果我们缺失锌的话，会让雄性激素增高而掉发，平时可以吃些锌的食物，比如黑芝麻、菠菜、黑豆、地豆、核桃等；
2补充铁质：铁元素有利于头发的生长，平时生活中能够吃些铁元素的食物对头发有很多好处，比如海鲜、蔬菜、杂粮、都有丰富的铁元素；
3调整生活作息：不要熬夜，熬夜是对头发影响很大，经常熬夜、睡眠时间短就容易出现大量掉发；前几年我晚上工作的那半年，或许是因为睡眠不足，导致我头上的头发细薄，变成秃顶，看起来显老了很多，用过很多方式，可是都没用。终于百度一下找到可以促进生发的首姜源育发液水，使用后，头发稀疏的位置开始长出一些头发，头发跟之前一样了，我不会因为头发的问题感到焦虑了，精神面貌比以前精神了很多。我的这些话应该可以给你带来帮助，愿你能心想事成，请采纳我的回答，谢谢！追问谢谢你。
热心网友
时间：2022-06-22 02:39
雄性激素脱发，一般可以采用以下方法进行治疗：
一、要保持心情舒畅，不要熬夜、不要吃高糖食品、油炸、油煎食品、辛辣性食物；
二、内用药物治疗，可以口服胱氨酸片、养血生发胶囊、非那雄胺片等；
三、外用药物治疗，外用米诺地尔酊、复方斯亚旦生发酊等；
四、物理治疗，用七星针叩击，氦氖激光照射等；
五、手术治疗，如果脱发比较严重，可以做毛发移植。
热心网友
时间：2022-06-22 02:40
雄激素性秃发和遗传有关，难以预防。但可采取适当的措施减少头发脱落的程度。日常生活中尽量避免扎过紧的发型，如圆髻或马尾辫。避免过度地扭曲、揉搓或拉扯头发。学会自我放松，保持愉快的心情，减少烦恼，作息规律，适当锻炼，避免劳累。外出做好防护措施，保护头发免受长时间的紫外线照射，紫外线照射会伤害头皮，导致头发变脆、易脱落。
