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体能测试项目如何选择?

发布网友 发布时间:2022-04-27 02:17

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3个回答

热心网友 时间:2022-06-22 05:56

身高偏低,建议引体向上就看你的自己实力,鉴于体力较差,引体向上也有点难度
跳远对身高偏低的人也有点难度,但是身高偏低的人脚步比较快是这类人的一大特点,也就是速度优势,短跑,4*10的可以考虑

热心网友 时间:2022-06-22 05:56

个人建议你~引体向上10个~如果实在体力差就选10米×4往返跑≤12〃2
这才40米呀~12秒都跑不完40米的话~~那你真是纯爷们!

热心网友 时间:2022-06-22 05:57

那还是别选长跑了……

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