请有经验的帮忙说一下 山药薏米芡实粥 煮完 为什么会汤是汤水是水 而且芡实煮完还有点酸酸的味道 好难吃啊
发布网友
发布时间：2022-04-27 02:42
共3个回答
热心网友
时间：2023-11-18 00:43
火候不到嘛，煮的时间短了。怀山药是有点酸的。另外看你买的东西新鲜不新鲜了？
热心网友
时间：2023-11-18 00:44
不能这么说。按中里巴人老师的建议，山药薏米芡实粥最适合在上午7-9点进食，至少30克：30克：30克，也就是至少吃90克。而且在吃山药薏米芡实粥的时候最好不要吃大米，会影响效果的，同理，最好不要加入其他东西，早饭这块就吃山药薏米芡实。想吃些其他食材，可以在晚上再做粥吃。
热心网友
时间：2023-11-18 00:44
山药薏米芡实粥好像应该在前一天晚上把山药薏米芡实泡在凉水中，第二天早上洗干净后用粉碎机打碎再用陶瓷锅加水熬，具体的操作方法你去找中里巴人的《求医不如求己
2》书中53页中有详细的介绍。
