枸杞和胡罗卜和苹果和红枣一起煮糖水可以吗?
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热心网友
枸杞和胡罗卜、红枣一起煮水可以，苹果不行，因为水果加热后里面的营养素会被破坏，比如VC遇热就会大量损失。糖就不用放了，因为上述三种都是甜的，甜度够用了，吃甜太多对身体无益。
