丰胸四大秘诀,除了洗澡后用冷水冲胸,你还知道哪些?

发布网友发布时间：2022-04-26 21:37

共9个回答

懂视网时间：2022-07-20 10:44

我的胸部特别让我感到自卑，感觉比别人要小好多，每次去内衣店都自卑得很，这种情况让我非常苦恼，为此专门去了一个健整形美容医院，医生教了一个很好的洗澡丰胸的方法，效果很显著，现跟大家分享一下。 1.

首先洗澡前准备棉纱手套、软刷、毛巾、海藻、纱布袋；慢慢放水，调至到合适的温度，大概40度左右为最佳；用棉纱手套擦洗全身，使全身发热，进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。

用手按摩乳房大概一分钟后，接下来持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房，进行5个来回；之后再用毛巾交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。

最后切碎的海藻放入纱布袋中，用来揩擦乳房，之后用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺，并且促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽并有弹性，防止胸部皮肤的衰老、松弛。

注意事项

热心网友时间：2022-07-20 07:52

丰胸的难度不亚于减肥，拥有傲人的*可以让女人更加自信，魅力值无限。但是有的人天生胸大，有的人天生胸小，这也和个人体质有关系，那么到底怎么做才可以健康有效的丰胸呢？

1、运动丰胸

身体站直，两脚与肩部同一宽度，双臂移到胸前，两个手掌合拢，吸气，两掌用力紧压，使两个胳膊肘水平展开。保持这样的姿势，一边吐气一边努力挺直上身，使*感到有拉力，仿佛上身的前后和*被拉伸开的感觉，保持10秒后放松身体。反复5次，隆胸效果非常明显的呦！

2、在家也可以按摩丰胸

洗澡的时候用温热的水冲洗*，当*微微发热的时候擦干水分，涂抹乳液后，四指并拢，以掌心和指腹包覆*下缘，自下而上围绕*画圈或者是8字形状，按摩乳液的时候动作一定是要向上提拉的，动作一定要轻柔，切记粗暴对待。

3、吃*喜欢的食物

女性一定要多吃坚果、种子类食物，这类食物含有大量的抗氧化剂和维生素e，抗癌又可以让乳房富有弹性，比如核桃。

鱼类和海产品：富含人体必需的微量元素，可以保护乳腺的作用。而且鱼类多吃也不会发胖，是减肥不想减*的女性必选的食物。

女性少喝刺激性饮料，过多摄入可乐，咖啡，容易增加*组织的体液，加重*的肿胀感，这样对丰胸是很不利的。

热心网友时间：2022-07-20 09:10

运动可以丰胸，还有适当的按摩，可以进行二次发育，饮食上也可以选择。

热心网友时间：2022-07-20 10:44

经常吃黄豆炖猪蹄也有丰胸的效果，同时经常吃木瓜对于*发育也是一个不错的选择。

热心网友时间：2022-07-20 12:36

多吃一些豆制品，豆制品中丰富的蛋白质是促进*生长的重要物质。

热心网友时间：2022-07-20 14:44

我们应该穿适合我们的内衣，而且学会用正确的手法穿内衣，第二我们可以经常吃木瓜泡牛奶，这对丰胸有很大的作用。

热心网友时间：2022-07-20 17:08

想要丰胸可以进行科学的按摩，配合一些*运动。使*变得紧实。

热心网友时间：2022-07-20 19:50

丰胸时可以多吃动物内脏、木瓜等食物，还要经常用精油按摩*。

热心网友时间：2022-07-20 22:48

对*进行按摩，多吃一些木瓜、动物内脏、蛋类、奶类制品。