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什么是太极,什么是太极拳?

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好二三四

太极拳,国家级非物质文化遗产是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

传统太极拳门派众多,常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别,各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种,流派众多,群众基础广泛,因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。

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太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的*法、长柄大刀法。其基本用法是:开、合、发。踩着高跷来使用长*、长柄大刀。太极始于无极,分两仪。由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医
经络学
、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合
人体结构
、大自然运转规律的一种拳术,古人称为“太极”。另有电影以此为名。

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太极是是世间万物客观存在并且在不断变化的一种描述,或者说就是万物运行的规律。太极拳就是按照这种规律的特性而达到强身健体且防身的目的。

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叩拜师门,朝夕相随;十又有三,志学发奋。研习究竟,每有所得,墨识揣摩,觉悟至真。再三诚求,艺业精进;发扬光大,谨尊师训。陈氏太极,世代相传,名手辈出,后继有人。螺旋缠绕,阴阳和谐,万千变化,不离太极。言简意赅,法简效宏,天地之道,尽在其中。勤学苦练,贵在有恒,一朝悟道,天地贯通。陈氏太极,古老拳种,光辉灿烂,武林魁星。静如山岳,动如江河。*舒畅,松静柔和。就近取譬,眉目分明,言传身教无所不通。

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