舌头发干怎么回事?
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舌头发干是什么原因，舌头发干，通常由于锌的缺乏几会导致而引起的舌头发干发涩这类疾病，那么究竟是什么原因导致这类疾病的发生呢?今天，我就和大家一起来认识一下舌头发干是什么原因
1. 首先平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加，因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。
2. 其次不良习惯：如经常舔嘴唇(嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，恶性循环，形成医学上的“舌舔皮炎”);经常熬夜、睡眠不足;饮水太少;⑤化学刺激。
3. 最后要避免嘴唇干裂应针对导致嘴唇干裂的原因来防护和处理：保持室内空气湿润，尽量不要在寒冷干燥的空气中迎面吹风过久，可戴口罩遮挡。 平时要注意多饮水或饮汤，保持皮肤湿润。
注意事项
舌头发干是什么原因，应该是空气干燥引起的!注意多喝水、平时适当的补充水分就可以了!因为现在天气不是那么冷，冷的话可多盖一些被子!口干不是一个的疾病，很少有文献详细报道这个问题。
热心网友
舌头发干有可能是口腔疾病造成的，如下颌下腺炎症、导管的结石、腮腺的炎症、腮腺的肿瘤都可以导致唾液腺分泌减少，引起舌头发干的症状。
另外，老年人组织器官功能老化减退，口腔腺体萎缩，也会使唾液分泌减少，造成舌头发干；孕产期的妇女由于激素分泌，内分泌紊乱，也可以出现口干，但是一定要注意排除糖尿病，糖尿病的患者容易出现口干、口渴的症状，需要监测血糖。
热心网友
舌头发干怎么回事？引起舌头发干的原因很多，建议最好化验一下血糖和甲状腺功能，一般上火，吃重口味食物，比如太咸和辛辣刺激性食物会出现这样的症状，所以建议平时饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，要多喝白开水，尽量不要太热着，要保证室内通风良好，而且要清淡饮食。舌头经常发干，第1个就是需要测个血糖看一下，第2个就是有咽炎，第3个就是肝火大脾虚导致的。近期注意不要熬夜，清淡也是可以用金银花白菊花牛蒡根泡水喝，观察一段时间。舌头发干怎么回事？引起舌头发干的原因很多，建议最好化验一下血糖和甲状腺功能，一般上火，吃重口味食物，比如太咸和辛辣刺激性食物会出现这样的症状，所以建议平时饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，要多喝白开水，尽量不要太热着，要保证室内通风良好，而且要清淡饮食。舌头经常发干，第1个就是需要测个血糖看一下，第2个就是有咽炎，第3个就是肝火大脾虚导致的。近期注意不要熬夜，清淡也是可以用金银花白菊花牛蒡根泡水喝，观察一段时间。
热心网友
属于肝肾阴虚引起的。可以去看中医根据辨证，采用养血平肝、滋阴补肾的方法调理是可以矫正的。如使用天麻首乌丸、滋补肝肾丸、杞菊地黄丸等。
热心网友
老年人舌头发干应该是，血脂高了，早上舌头干是糖尿病的征兆，年轻人舌头发干是因为血脂出现问题了。
