榨苹果汁加什么好喝

发布网友发布时间：2022-04-24 22:10

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热心网友时间：2023-10-05 04:25

榨苹果胡萝卜汁喝，两个胡萝卜，一个大苹果，味道还不错。

不过，胡萝卜也不能连续吃太多，皮肤可能会变黄，但不是永久的了。

一、胡萝卜苹果汁

　　主料：胡萝卜一根柠檬汁一勺薄荷适量

　　辅料：苹果一个冰块适量

　　制作工艺：

　1.主料备用。

　　2.胡萝卜洗净去皮。

　　3.切成小块。

　　4.苹果去皮

　　5..去籽，切成小块。

6.切成块的原料主放入海氏料理机，挤入一勺柠檬汁。

　　7.加入适量的冰块，榨成汁。

　　8.倒入杯中。

　　9.再以少量冰块和薄荷装饰即可。

二、胡萝卜苹果汁的功效

　　1、胡萝卜与苹果的营养可以相互结合更利于人类的吸收，在胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这种物质进入人体以后可以转化为维生素a，对于治疗人类的夜盲症和皮肤干燥有什很好的调理作用。另外胡萝卜素对于人类的泌尿和呼吸等重要系统也有很好的保护作用，减少它们发生病变的机率。

3、胡萝卜苹果汁还是天然的美容佳品，如果直接用这种果汁涂脸，就能起到补水和美白的作用，每天坚持饮用胡萝卜苹果汁还可以强健肌肤，避免色素在皮肤表层沉积而形成色斑。再就是长期饮用胡萝卜苹果汁也能让人们的肌肤变得越来越细腻诱人。

以上就是胡萝卜苹果汁的制作工艺，欢迎补充，喜欢的话就关注并留下留言，你的关注与评论就是动力。