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1、白菜香菇焖鱼鳔的做法
2、烧鱼鳔的做法
3、爆炒鱼鳔的做法
白菜香菇焖鱼鳔的做法:菜谱:大白菜、鱼鳔和香菇。将干香菇泡发,洗净,用厨房剪刀剪成条。热油锅,放入姜丝爆香,放入择洗干净的鱼鳔。放入香菇条,煸炒至鱼鳔变色。倒入泡发香菇的水。盖锅盖,焖煮15分钟。揭盖放入择洗干净切丝的白菜,煸炒2分钟。倒入适量的鱼露,盖锅盖,焖煮10分钟。揭盖,放入适量的鸡粉。倒入适量的胡椒粉,炒匀,即可关火。
2.烧鱼鳔的做法:食材,鱼鳔 、植物油、盐、葱、姜、辣皮子、白酒、老抽、生抽、白糖、 香菜。把葱姜洗净切末、辣皮子泡泡切末,香菜洗净切末。把鱼鳔洗净用剪刀剪开鱼鳔排气,用盐、白酒腌制一会。热锅凉油加鱼鳔,中小火两面煎。把鱼鳔拨一边,加葱、姜、辣皮子炒出香味和鱼鳔拌均匀,加白酒、加老抽、生抽、白糖、盐翻炒均匀,加少许水焖一会,加香菜翻炒均匀即可。
3.爆炒鱼鳔的做法:红尖椒洗净后切斜段。生姜洗净切大片、香菜择洗干净切成长段。选用鲤鱼或草鱼鱼鳔,鱼鳔择去油脂撒入精盐10g搓洗干净。搓洗好的鱼鳔用清水淘洗干净,用剪刀或菜刀把鱼鳔剪开。煮锅里倒入清水烧至冒小泡时倒入鱼鳔,焯烫至鱼鳔蜷曲捞出备用。炒锅里倒入油,放入生姜片小火爆香。倒入切好的红尖椒段,大火爆炒出香辣味。倒入焯烫好的鱼鳔、调入料酒、1/2茶匙精盐,大火爆炒收汁。出锅前撒上香菜段,炒匀。
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菜 名: 酿金钱鱼鳔
主 料: 干鳗鱼鳔,虾肉、鸡胸肉若干。
配 料: 味精、精盐、鸡蛋清、鲽(铁)脯末,猪朥网。
做 法: 烹制该菜要采用干鳗鱼鳔。把鱼鳔发好后,用刀切开成长方形,下开水锅里加适量酒焯水后捞起;把虾肉、鸡胸肉打成胶,调入味精、精盐、鸡蛋清、鲽(铁)脯末拌匀。
把猪朥网铺在砧板上,拍上干淀粉,铺上鱼鳔,再放上虾胶抹平,中间放上切四方条的白肉,然后卷成圆条,切段放在盘中,上蒸笼蒸约7分钟,倒出原汁勾薄糊淋上;四周用炆好的香菇围边。
特 点: “酿金钱鱼鳔”是以鱼鳔为主料的一款花式菜,酿好的鱼鳔,中间是白色的白肉,看去如一枚金钱的形状。该菜肉质嫩滑,浓香入味。
名称 鱼鳔雀卵米粥
材料 鱼鳔30克,雀卵2枚,粳米100克。
用法:将鱼鳔烘软,切成条状,入砂锅加水煎煮一小时,再入粳米煮粥,粥将成时,打入调和均匀的雀卵,略煮2-3沸即成。空腹用。
功效:温补肾阳,益精生血。
名称 鱼鳔鹅肉汤
基本特点 补气养阴,补肾益智
基本材料 鱼鳔30克,净鹅肉200--250克,精盐等调味品各适量。
制法:将鹅肉切块,与鱼鳔共加水煮熟,放盐等调味品。
功效:补气养阴,补肾益智。
用法:佐餐食用。
鱼鳔补肾汤
原料:
鱼鳔10个,补骨脂20克,盐、味精适量。
做法:
鱼鳔与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。
功用:
补肾益精,温阳固摄。
适应症:
肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。
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鱼鳔多数都采用红烧做法。吃火锅的时候也可以下鱼鳔。
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红烧,泡椒炒,