冰糖银耳汤的功效有哪些
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1、减肥功效：银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
2、老年保健作用：对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。
3、祛火作用：由于一般的清火药品多味苦，因此不妨炖点冰糖银耳汤，这对祛火非常有帮助，而不用担心味苦而不喜食。
4、滋润作用：银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
热心网友
银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。
作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。
有医学研究还证明，从银耳中分离出来的多种糖类物质，对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。
常服银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果。
热心网友
冰糖银耳红枣苟橘熬的糊糊，对于长时间大便难解有一定的作用，我在便秘之后有一丁点脱肛，大便还总是解不出来，肚子一直胀痛，导致心里负担相当严重！因为心想肯定是胃肠道出了毛病所以只能多吃清淡的东西，这几天天气比较热，在无意中经过一个小铺子有老人熬冰糖银耳粥，口又渴，以为是木瓜水就要了一份，不想吃过之后当天晚上就解出了一个星期以来聚集的宿便心情舒畅了不少！
