落枕很严重怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-24 19:35
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-08 20:58
晚上睡觉落枕比较严重，可以通过按摩理筋来缓解症状，然后你也可以借助膏药来缓解，一般落枕可以使用享贴膏药，专门针对这种急性疼痛，能够有效阻断疼痛因子和修复肌肉，大概3-4个小时，就有明显效果了。
热心网友
时间：2023-10-08 20:59
落枕多采用外用药物治疗，也可酌情采用中医疗法、物理疗法、机械疗法和运动疗法等。中医疗法包括手法理筋、针灸、拔罐、药物、热敷等均有良好的效果。尤其是以按摩、理筋方法最为有效。首先，物理疗法包括热敷疗法，采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯照射，均可起到止痛作用，必须要注意防止烫伤。第二个，机械疗法。局部可以用玄磁疗法以及局部冷疗或湿热敷等治疗方法。此外，轻微的落枕也可以自行使用电动按摩棒治疗。第三个，运动疗法，可以仰头坐在椅子上挺起*，头先向下低，以下颌骨挨着*为止，然后用力向上仰头，眼朝天上看，停3秒再低头，如此反复20次。左右摆头，坐在椅子上，两臂自然下垂，头先向左摆，然后再向右摆，反复20次。摇摆下颌，坐在椅子上两臂自然下垂，*挺起，用力向左右摇摆下颌，连续20次。这些都有治疗作用
热心网友
时间：2023-10-08 20:59
如果有落枕就会引起颈部疼痛的，需要及时治疗的。建议你可以去医院外科采取按摩、针灸、热敷等物理治疗，一般一周左右就可以治愈的，希望你不要太担心。
