辟谷减肥具体方法科学吗
发布网友
发布时间：2022-04-24 12:10
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-12 08:57
辟谷是道家最好的一种养生方法，已经有几千年的历史了。彭圣辟谷现代的科学解释就是：辟谷和挨饿完全是两码事。辟谷是正确利用身体的能量转换机制。让你的身体消耗储备的脂肪，而挨饿就是在脂肪消耗完之后的肌肉消耗了。
所以辟谷减肥方法是科学的，是正确的利用了身体的能量转换机制。
