经期可以喝柠檬吗
发布网友
发布时间：2022-04-24 08:42
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 03:04
月经期间是可以喝柠檬水的。柠檬水里面有丰富的维生素C，能够促进肠道的蠕动，防止便秘，补充身体的维生素，提高身体的免疫力。建议自制柠檬水来喝，防止摄入很多的添加剂。要注意适量并且要喝热的，不要喝凉的，更不能喝冰的，即使是在夏天也不要贪凉，因为过凉可能会造成经血淤积排出不畅，经血量减少，甚至痛经等症状。
热心网友
时间：2022-06-18 03:05
最好不要喝吧
