快速下火不伤胃的办法是什么
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适当喝一些水，然后保证是非空腹状态下，到集市上买大量的葡萄，不要吃的太快，慢慢的品味的吃，一公斤左右，吃完后你会感觉肺里好清新的感觉，自然就会败火，注意葡萄最好是新鲜的，见效更快
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饭后半小时以后喝桔子皮茶
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多吃清淡的蔬菜水果少吃辛辣油腻的
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水果鸭梨
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吃胡柚和梨和白木耳
