发布网友 发布时间:2022-04-19 13:11
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热心网友 时间:2022-05-31 14:59
如果小腿肌肉在没有剧烈运动时,早晨醒来感觉疼痛,那应该是在晚上睡觉的时候小腿肌肉抽筋了。
肌肉痉挛,俗称叫抽筋,常发生于剧烈运动后,有时候也发生晚上睡觉中,一般青少年、孕妇和老年人比较常见。主要原因是缺钙引起的。
当小腿抽筋时,应马上坐起来,直腿用力勾脚尖,一会儿就可以恢复正常,然后可以按摩小腿肌肉。抽筋也可能发生于游泳中,这一般是由于水凉引起的。
热心网友 时间:2022-05-31 14:59
抽筋后如果没有得到充分的休息和用药疼痛就有可能持续,你可以试着用一些疏通经络的的外用药品和试试这样就可以有效解决疼痛问题,如市面上有一种南洋理通麝香袪痛气雾剂每天喷三次,针对这样的情况效果是非常不错的,我朋友原来也出现过这种情况就是用这个治的。
热心网友 时间:2022-05-31 15:00
小腿肚肌肉疼么回事