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喝香蕉牛奶有什么好处

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2个回答

热心网友

问题分析: 常用香蕉和牛奶一起做奶昔味道挺好的。完全可以一起榨汁喝。
意见建议:中医认为香蕉性寒味甘,远古书籍中早有记载其营养价值,功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等,属于优质水果,真正价廉物美。 不过,香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。

热心网友

是说自制的么???就是那种外面卖的香蕉和牛奶??
如果把香蕉和牛奶一起搅匀,涂抹在脸上有助于美白,我没有试过,因为我牛奶过敏。。
食用,应该有助于减肥,香蕉是润肠的,牛奶是营养价值高的东西,早餐后食用更好
其他的?我还真的不知道了,希望我的回答对你有帮助。。
如果你知道了,希望你告诉我哦

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