吃苹果是剥皮好还是不剥皮好呢?
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热心网友
理论上是削皮好啊，有很多农药残留。不过我通常都是用温水洗一下，再用盐搓一下，然后冲洗干净，就直接下口了，脆脆的。
热心网友
苹果皮含有较丰富的非水溶性纤维，可以帮助消化。但是现在大多数苹果都可能有农药残留或者打了蜡的，建议一定要专门清洁水果的清洁剂去洗干净再吃，如果没有就削皮吧。。
