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各位朋友为什么我晚上睡觉老是翻来覆去的睡不着?

发布网友 发布时间:2022-04-19 13:28

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2022-07-12 08:58

可能就是晚上回来还想事情的原因,每天回来睡觉的时候就不要想事情了,睡前泡泡脚,捏捏脚,活动活动颈椎,也有可能是白天工作忙,颈椎不好,导致脑供血不足引起的失眠,去做个足疗或者颈椎按摩什么的,祝早日睡个好觉!

热心网友 时间:2022-07-12 08:59

如果是女生的话,建议你去看妇科。做常规检查。你的反常,都是身体给你发出的警告。细心体会自己的身体,它就会告诉你哪里不舒服,要多关心自己,去医院看看也行。成年女性,最健康的生活方式
就是
每年例行一次妇科检查,有病早知道早预防,没病心里也踏实。

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