你说一天吃点啥呢?你们都吃啥啊?
发布网友
发布时间：2022-04-25 20:41
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-17 06:00
早吃好，午吃饱，晚吃少——专家认为这是科学的吃法。
早餐最好吃营养、容易消化点的东西：粥、面、鸡蛋、豆浆、包子、饺子等点心类的。
中午要吃饱，满足整天体能消耗的需要，米饭是最好的（当然要配点菜）。
晚餐时间充足，可以慢慢做自己喜欢的食物，慢慢欣赏，不过不要吃得太多。
热心网友
时间：2022-06-17 06:01
米饭+菜
面条,饺子,馒头,面包
喜欢吃哪样就吃哪样
热心网友
时间：2022-06-17 06:01
包子，米饭，面条，面包，蛋糕，超市都有的，
