成年人一周应该几次性生活为佳！
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一周*2次算正常，但没有固定的标准，性生活的次数跟个人体质、年龄有关系，如果年轻人身体体质好，可以一周2-3次，随着年龄长大*减退，一周一次甚至是半月一次。如果身体健康、体质比较好，性生活也会频繁，如果身体比较虚弱、经常生病、*会降低，性生活后只要没有不适，精神状态和工作状态也好，表明性生活适度。
正常的夫妻生活可以提高生活质量，促进夫妻感情，愉悦心情，减少女性患*炎的几率，还可以预防女性卵巢功能下降等。一般情况下一周有两次性生活比较好，但如果存在性生活过频，容易造成男女双方产生疲倦，影响工作，长期频繁的刺激容易造成炎症的感染，可能会造成*炎、宫颈炎。
