总感觉生活没意思怎么办
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发布时间：2022-04-25 21:03
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热心网友
时间：2022-06-17 10:45
只需要找到生活的意义
生活是一个又一个有待完成事项的列表，尘世的喧嚣很容易令人迷茫，不知道这一切的背后还有什么意义可言。几乎每个人在生活的某个阶段都有过寻找人生真谛的经历，希望能够因为知道自己的生活目标，从而给自己带来更多的欢乐和启迪。虽然寻找生活的意义不可能一言以蔽之，然而还是有若干关键点的。
1.寻找本身就很重要
每个人都是不同的，都有自己的目标、独特的愿望、不同的价值观，所以对于任何人来说，寻找生活意义的过程都没有固定模式。认识到自己确实有目标，就会沿着选择的道路走下去，要明白是否踏上发现之旅，完全取决于自己而不是其他人，有时候甚至只要肯于寻找就足以使生活充满意义。
2.敢于走出安乐窝
人很容易被熟悉的日常琐事纠缠，变得循规蹈矩，经常因为这样那样的打算、计划束缚自己的手脚，很常见的就是筑起自己的安乐窝，安全感是有了，可缺失的是各种激动和刺激。跳出安乐窝是找到生活意义最重要的途径之一，这并不意味就要做任何出格发疯的事情，而是虽说起初很不适应要做的事情，但逐渐就会发现一系列可以利用的新机会。
3.克服畏难恐惧情绪
与走出安乐窝密切相关的是克服恐惧心理，它消极被动，令人经常因为惧怕困难障碍，而不敢大胆出击争取最佳结果，妨碍一个人找到生活的更大目标。通过克服恐惧，你就可以拥有更大的成就感和迎接更多挑战的自信心。另外，我们有时候迟迟下不了决心的原因是害怕负面后果，要知道有的恐惧是理性的，有的则不是，无视这一点就可能鲁莽行事。所以要管理恐惧，写下来加以评价看看是否有道理，下决心时把这个因素考虑进去。
热心网友
时间：2022-06-17 10:46
实话实说，我活到六十好几了，还从来没有过“人活着没有意思”的感觉。
我的人生不平坦，经历了许多的波折，走的路比较坎坷。曾经16岁未成年就下乡当了农民，之前的*停课两年期间还参加干过养护公路、上山砍柴、做多种小杂工的活路。我在50岁的时候告别了三十多年一直端在手里的那个铁饭碗，成了一个无业之人。人生之所以遇到这样大的转折，是我那放弃参与买企业的一念之差。我没有了工作，生活环境也出现了很大的变化。大的落差让我一度也出现过失落感，感受到不小的精神压力，生活压力。
可在那些过往的经历中，不管是处于什么环境，不管是遇到了什么问题，我都没有放弃过努力，心里总是装有一个接一个的切实可行的想法或者说小目标。这些小目标一直在督促自己继续去努力。
我觉得当一个人有了一些个可行的小目标，能一个接一个的通过努力得到实现，人就会感觉活着还是蛮有意思了，就会觉得越活越有劲头，越活越有滋味！
热心网友
时间：2022-06-17 10:46
付费内容限时免费查看回答您好，这个我跟您分享一下我的心得吧，希望能帮您走出您的迷茫的困境
您应该看过西游记吧，唐僧每到一个地方，都会说一句：贫僧自东土大唐而来，要前往西天拜佛求经，途径此地，获个通关文碟
几句话就是在讲述一个问题，那就是：我是谁，我从哪里来，要到哪里去
人生短暂，先认清楚自己，然后给自己一个又一个的目标，去实现它，你的人生会变得很有趣
热心网友
时间：2022-06-17 10:47
停止思考！负面情绪来了，就不要继续思考了。这个时候你被负能量占据，越思考越悲观，越思考越容易钻牛角尖。过几天你再回过头来思考，会发现你这时候的想法是多么的可笑。即便你真的认为有必要深究生活或者生命的意义，也应该等心情愉悦的时候再重新思考。
当你觉得生活没意思的时候，停止思考，这是第一位的！
2
吃喝玩乐放松*！这些可以驱散你的不良情绪，让你获得一时的放松快乐。吃，可以吃大餐、吃油炸食品、吃各种零食；喝，可以喝一点酒，但是不要酗酒；玩了，可以邀请朋友去KTV唱唱歌，约朋友打打扑克，或者去做个按摩洗个脚啥的（正规的），放松身心。你会发现，你的感觉好了那么一点，你似乎没那么悲伤郁闷和难过了，对不对？其实人生有时候很简单，简单的快乐，就够了！
3
积极的心理暗示！你越是觉得无聊、没劲、没意思，就真的越是无聊、没劲、没意思。试着暗示自己：我很快乐，我很开心吗，同时多想想让自己开心的事情。坚持这样做，你就会越来越乐观，无聊没劲就会离你越来越远。
4
正确的人生观！容易觉得生活没意思的人，一般都是喜欢思考善于思考的人，但是从根本上却有可能缺乏正确的人生观。所以你必须要学一点哲学，深入思考你的人生价值何在，试着招出你自己的答案。
就笔者而言，笔者觉得我们生活在这个地球上，其实从本质上来说，就是很普通的生物，我们能够自己生活的好，让家人生活的好，一家人开开心心其乐融融就已足够。围绕让家庭活的更好，每天上班刷怪挣钱就很开心！那么你可以参考笔者的哲学，给自己一个目标，让后向着这个目标去奋斗，你就会充满能量，也就不会觉得无聊了！因为你的胸中充满了斗志和*，哪里还装得下无聊和郁闷呢？
5
解决实际问题!你无聊没劲，可能也是因为面临很多问题，比如没女朋友，收入不高啥的。那么笔者奉劝一句，赶快别觉得没劲了，快去解决问题吧！没女朋友的赶紧去找，没钱的赶紧想办法去挣。什么？你不知道咋办？哈哈，你我可不管，总之你想着这些问题你也就没时间无聊和郁闷
热心网友
时间：2022-06-17 10:47
如果你觉的生活没意思，可以先去外面旅游一趟，开放一下视野，看一下祖国的大好河山，这样可以让你的心情愉悦很多，回来之后你可以培养一、两种兴趣爱好。比如说：插画、乒乓球、健身之类的。这样可以将自己的时间放在自己感兴趣的事上，就不会觉得无趣。
一般如果你觉得生活没意思，大概率是你的空闲时间很多，或者是生活一程不变。如果是空闲时间很多的话就可以找一份兼职或者是发展一门爱好，如果是生活一程不变的话可以大胆的改变一下自己的生活方式，或者定期旅游一次，这样你的生活会丰富很多。
