每天坚持慢跑真的能降尿酸吗?
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热心网友
跑步能降尿酸，但是有一定的前提条件。首先，跑步降尿酸的话就需要在跑步之后及时喝一些水，有助于增加排尿量，喝弱碱性的水排尿酸的效果是最好的。其次就是一定要做有氧运动，但是剧烈的运动不要有，慢跑、快走或者游泳等等都有助于降低尿酸。
热心网友
每天坚持慢跑的话，可以提高身体机能。提高免疫力，多少对Nelson还是有降低作用的。
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可以的，每天坚持跑步，对身体有很多好处，还可以降血压和血脂，坚持一个月，身体会有显著的变化
热心网友
总之坚持锻炼是没有坏处的，对身体好
热心网友
降尿酸的主要途径是多喝水，少吃一些高尿酸的东西，慢跑并不能帮助降尿酸，只能稍微提高一下人体的免疫力
