发布网友 发布时间:2022-04-24 18:31
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热心网友 时间:2023-11-01 13:29
需要泡,最好是泡够一小时。
煲汤所用食材:
油螺干、天麻5、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。
具体做法如下:
1、天麻洗净切段用清回水泡软后沥干水备用。
2、烧红锅加入油爆香姜片放少许料酒,约1~2分钟后取出待用。
3、注清水于炖盅内。先放于油螺干盅底。之后放入天麻。
4、堡到食材香气溢出来就可以了。油螺味甘咸、性寒,入脾、胃、肝、大肠经,具有清热、解暑、利尿、止渴、醒酒的功效;天麻在中药里属于平肝熄风药,具有平肝熄风、通络止痛的功效;石斛在中药里属于补阴药,具有养阴润肺、益胃生津、清虚热的功效。