喝完酒之后,有什么做法对健康有害?

发布网友发布时间：2022-04-24 18:25

共5个回答

热心网友时间：2023-10-31 23:53

现代人应酬多，交际多。而喝酒在各种场合中几乎避免不了喝酒，生意要谈。酒桌上大多无可奈何，照顾别人的情绪。但是，喝完酒之后可得注意危及健康的事儿，千万别做！下面我们来说说喝完酒之后千万别做危及健康的事有哪些！

1、不要马上开车

时刻谨记喝酒不开车，开车不喝酒。不要抱着侥幸心理，万一出事，追悔莫及！

2、不要马上运动

喝酒后，人体很容易进行兴奋状态，运动会加重人体器官的负担，不利于酒精代谢。并且，喝酒后人体需要做的是补充大量水分来稀释酒精，如果这时候再去运动，出汗后水分流失更多。

3、不要马上睡觉

有句话说，睡前一杯酒，活到九十九。并不是说要在睡前一分钟才喝，一般来讲，喝完酒之后会变得兴奋，最好的方法是喝完后听听轻音乐，洗把脸坐着休息下再睡。如果倒头就睡很容易影响新陈代谢，对肝脏消化尤其不利。

4、不要马上吹空调

盛夏之际，喝点小酒后整个人都会燥热起来，对着空调吹一下的确可以让人更舒服也更清醒，但酒后血液循环加快，毛孔张开，冷空气进入身体后不仅容易醉倒，更重要的是还容易引起感冒、风湿等。

5、不要马上洗澡

俗话说：“饭后不洗澡，酒后不*。”意思就是说吃完饭后不要马上洗澡，喝完酒后不要马上洗头发。因为酒精的作用下，人体血压会升高，热水带来的热气也会聚集在人体内加重醉态，进而造成恶性呕吐甚至晕厥。毛孔张开的状态下洗冷水澡更加不适合，容易引发感冒等症状。

6、不要马上吃药

对于爱喝酒的朋友来说，感冒期间最好避免喝酒。因为有些药物和酒精作用后会引起肝脏衰竭、休克甚至中毒。酒后吃感冒药、安眠药、消炎药、降血糖药、降压药和心脑血管用药等都可能带来不可逆转的永久性伤害，哪怕是一些醒酒药也不要随便乱吃。

热心网友时间：2023-10-31 23:54

不要吃辛辣的食物，不要吃油腻的食物，不要剧烈运动，不要吃一些脂肪含量高的食物，不要吃些有刺激性的食物。

热心网友时间：2023-10-31 23:54

喝完酒之后抽烟或者是吃海鲜，这样的做法对健康有害，因为这样很可能会造成中毒，或者是会造成过敏的情况出现，还有可能会导致痛风。

热心网友时间：2023-10-31 23:55

在喝完酒之后，又吃很多的东西，接着熬夜，吃宵夜，抽烟，去工作，这些做法对身体是有害的。

热心网友时间：2023-10-31 23:55

抽烟，暴饮暴食，服用药物，撒酒疯，立马躺下来，喝牛奶，用冷水洗脸，剧烈运动等等，都会对身体健康有害。