成人晚上睡觉老是哼哼叫是怎么回事还老爱做
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发布时间：2022-04-24 18:27
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热心网友
时间：2023-09-23 02:26
你好，这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料,不吸烟,等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.祝你健康
