做月子能吃柚子不
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发布时间：2022-04-24 18:17
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热心网友
时间：2023-10-31 07:56
柚子是一种营养价值非常高的水果，在人体食用了之后能够补充钙、钠、镁、磷元素，还有多种的维生素，有机酸和蛋白质的含量，不过要知道女性在生产之后坐月子，很多水果不能够食用，那么顺产坐月子能吃柚子吗？
女性如果是顺产生宝宝的话，在坐月子的过程中是可以吃柚子的，不过必须要适量食用，也是不宜过多食用的，柚子中有丰富的营养物质，当女性坐月子时吃了之后，可以将营养通过哺乳给宝宝，但是柚子心寒，如果过多食用通过乳汁也会传给宝宝，引起宝宝腹泻。
女性在坐月子时吃柚子有很多的好处，能够达到健胃、消食、降低血压、血脂的功效，而且柚子中含的糖分比较低，也不会引起其它的问题，但是也有一些注意事项，柚子在切开之后不能够放太久，果肉的水分会流失，失去原来的滋味，而且还容易滋生细菌，所以如果坐月子吃柚子一定要吃新切开的。
柚子如果在切开之后没有吃完，一定要利用柚子皮盖上，然后再用保鲜膜包起来，柚子性寒，顺产坐月子吃柚子，千万不能够吃太多，而且身体虚寒的女性，顺产坐月子是完全不能够吃的。
热心网友
时间：2023-10-31 07:57
首先，产妇可以吃一点柚子，但是不需要吃的太多。毕竟柚子是一种寒性的水果，产妇在恶露比较严重的时候，一定要少吃一些，尽量不要吃。从口感上来看，柚子的肉质肥美，具有浓郁的香气。从营养成分上来看，柚子的营养价值很高。
其次，产妇吃一点柚子有很大的好处，如果产妇有贫血的时候，就可以适当吃一点柚子，这样有一定的预防贫血的功效。此外，柚子还有清肠和润肺的作用，尤其是可以起到化痰的作用。如果产妇嗓子疼痛，可以适当吃一点柚子。
柚子可以吃的部分很多，柚子的肉可以吃，柚子皮也可以吃。柚子皮有一定的消炎作用，很多人喜欢用柚子皮煮茶喝。如果产妇感冒的时候，或者咽喉感到疼痛的时候，适当吃一点柚子皮或者柚子皮茶，这可以起到很好的缓解作用。
